• ÖĞRENOkinawa

    Uzun Yaşamın Sırrı Nedir? Okinawa Adası Sakinlerine Soralım!

    Yaşlanma yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır. Sonsuz gençliğin cazibesi, yaşlanma karşıtı ürünlerden, takviyelere çok büyük bir endüstriyi harekete geçirse de sonuç kaçınılmazdır. Ancak ilginç bir şekilde, dünya çapında olağanüstü fiziksel ve zihinsel sağlık sergileyen asırlık kişilerin yüksek oranda bulunduğu belirli yerler var. Okinawa Adası…

  • KESFETdunyanin en buyuk selalesi

    Dünyanın En Büyük Şelalesi Aslında Su Altındadır!

    Dünyanın en büyük şelalesi aslında karaların üzerinde değil suların altındadır. Bu şelale o kadar büyüktür ki yanında dünyadaki en yüksek şelalesi oyuncak gibi kalır! Dünyanın en yüksek şelalesi Venezuela’daki Angel şelalesidir. National Geographic ekibi tarafından 1949 yılında yapılan resmî ölçüme…

  • ÖĞRENFriluftsliv Felsefesi Nedir

    Friluftsliv Felsefesi Nedir? Norveç’in Doğayla Uyumlu Yaşam Tarzını Keşfedin

    Yaşam tarzınızdan mutlu değilseniz ve bir değişiklik yapmak istiyorsanız, belki de seçimlerinizi gözden geçirmek isteyebilirsiniz. Bu noktada dünyanın en mutlu insanların tavsiyelerini dikkate almak iyi bir fikir gibi geliyorsa Friluftsliv felsefesi hakkında fikir edinmelisiniz. Norveç, ‘2023 Birleşmiş Milletler Dünya Mutluluk…

  • ÖĞRENyeşil egzersiz, açık hava yürüyüş

    Yeşil Egzersiz Nedir? Açık Havanın Tedavi Edici Gücünden Nasıl Faydalanmalıyız?

    Günümüzde her altı yetişkinden biri depresyon veya anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunları ile boğuşuyor. Bu tip bozukluklar dünya çapında hastalıkların en yaygın nedenlerinden biri olmakla kalmıyor, aynı zamanda da giderek artıyor. Bu nedenle zihinsel sağlığı iyileştirmenin yollarını bulmak çok önemlidir. Bu noktada yeşil egzersiz…

  • ÖĞRENgootta

    Gökotta: Doğayı İsveçliler Gibi Deneyimlemeyi Deneyin!

    Dilimizde bir karşılığı olmayan ve İsveççe olan bu kelime Gökotta ilginç ve bir o kadar da güzel bir anlama sahip. Gökotta, “şafak vakti kalkıp, dışarı çıkıp kuşların cıvıltısını dinlemek” anlamına gelir. Sadece son iki yüzyılda, insanların çoğu yapay, kentsel ortamlarda…

  • KESFETfeyyum vahasi

    Feyyum Vahası: Mısır’ın Kalp Şeklindeki Gizli Bahçesi

    Biraz da izlediğimiz dizi ve filmlerin etkisi ile bir vaha dendiği zaman aklımıza ya bir serap ya da çölün ortasında tek bir ağaç ve yanında küçük bir su birikintisi gelir. Oysa ki tüm vahalar bu şekilde olmak zorunda değildir. Bazı…

Başa dön tuşu