Tag Archives: mutsuzluk

Mutluluğa Dair Yanlış Bildiğimiz 10 Şey

Mutluluk, hemen hepimizin gündeminde. Ancak mutluluğu yakından tanıyor gibi hissetsek de aslında onunla ilgili bilmediğimiz, yanlış bildiğimiz pek çok şey var. …

Yazının Devamı İçin

Adına “Mutluluk” Denen Bir Bilmece

Mutluluğun bilimsel olarak tanımını yapabilmek en az resmini çizebilmek kadar zor görünüyor. Zira bir duygu mu yoksa zihinsel bir düşünce …

Yazının Devamı İçin

Mutluluğun Mutsuz Eden Yüzü: Mutluluk Paradoksu

“Mutluluk tıpkı bir kelebek gibidir; ne kadar kovalarsan, o kadar sakınır senden. Fakat dikkatini başka şeylere çevirdiğinde, nazikçe gelip omzuna …

Yazının Devamı İçin

Boşuna mı Mutluluğu Arıyoruz?

“Kendimi her zaman mutlu hissederim. Neden biliyor musunuz ? Çünkü kimseden bir şey ummam. Beklentiler daima yaralar.” William Shakespeare İnsanın …

Yazının Devamı İçin

Mutluluk Fetişizmi

Sadece mutluluk için yaşamak, yalnızca birkaç kısa an için yaşamak ve geri kalanı da çöpe atmak anlamına gelir. Bu durum …

Yazının Devamı İçin

Mutluluğun Sırları

Birçoğumuz daha güzel, daha zengin, daha statü sahibi olunca mutlu olacağımıza inanırız, durum böyle olunca da mutluluk kaçar biz kovalarız. …

Yazının Devamı İçin

Boşluğa Düşmek

Nedir bu denli sıkıntı yaratan, dilimize pelesenk olan boşluk? Boşluğa düşünce ne oluyor? Yara bere içinde mi kalıyoruz? Kafamız gözümüz …

Yazının Devamı İçin

Mutluluk Üzerine Kısa Notlar…

Hepimiz mutluluk ve mutsuzluk üzerine düşünmüşüzdür mutlaka. Bizi nelerin mutlu, nelerin mutsuz ettiğini tespit etmeye çalışmış, bu tespitlerden bazılarının tamamen …

Yazının Devamı İçin

Kendinizi Depresyona Nasıl Sokarsınız?

Son günlerde kendisini depresif ve boşlukta hisseden bireylerin sayısında hızlı bir artış var. Depresyonun rahatlıkla kök salabileceği uygun zemini hazırlamak …

Yazının Devamı İçin

Mutsuzsanız bu yazıyı okuyun

California Üniversitesi’nden Psikoloji Profesörü Sonja Lyubomirsky’e göre insanların hepsi genlerine şifrelenmiş bir mutluluk ayar noktasına sahip. Mutluluk zamanla değişebilir ve …

Yazının Devamı İçin