MACERA

Sıkıntılı Ama Çaresiz Değil: Doğada Yön Duygusunu Kaybetmek

Doğa ile yüzleşmeyi seven biri için temel kural sükunettir. Neden mi? Çünkü doğada var olan her eylemin kendi akışı içinde…

Trekking: Yürümenin Bir Türü

Bundan bir kaç on yıl öncesine geri dönersek doğaya çıkıp yürüyen kişiler var olsa da, çoğu zaman bunun adını bilmeden…

Buzdan Bir Piramit: Kazbek Dağı

Yamaçlardan sarkan buzulları, sıratı andıran kar köprüleriyle ürkütücü bir görüntü sergileyen Gürcistan’daki Kazbek Dağı, 5033 metrelik yüksekliğiyle Kafkasların en popüler…

Başlangıcından Günümüze Bisikletin Kısa Tarihi

Modern pedallı bisiklet, 1860’larda halk tarafından yaygın bir biçimde kullanılmaya başlandı. Bu hem bireysel hareketlilik çağını hem de yeni bir…

Yossi Ghinsberg’in Hayatta Kalma Hikayesi

İsrailli Yossi Ghinsberg 1993 yılında, Bolivya yağmur ormanlarında kayboldu ve 3 hafta boyunca tek başına hayatta kalmayı başardı. Aynı yıl kurtuluş hikayesi, Discovery…

Doğa Yürüyüşü Başlangıç Rehberi

Doğa yürüyüşlerine katılmak istiyor ama nereden başlayacağınızı bilemiyor musunuz? O zaman sizin için küçük bir rehber paylaşalım… 1. İhtiyacınız olan temel…

Her şeyden Vazgeçip “Yol”u Seçenler; Backpackerlar

Backpacking, “sırt çantalı seyahat” anlamında bir kelimedir. Başlı başına bir yaşam tarzıdır. Düşük maliyetli ve bağımsız bir seyahat biçimidir. Sırt…

Doğada Olmayı Sevenler İçin Sonbahar ve Kış Önerileri

Doğada olmayı seviyorsak kendimizi sadece ilkbahar ve yaz ile sınırlandırmamıza gerek yok. Doğa yürüyüşü ve kamp tedbirli olunduğu takdirde dört…

Dünyanın En yaşlı Koşucusu: Fauja Singh

Fauja Singh 110 yaşında ve dünyanın bilinen en yaşlı koşucusu. Yarışlara katılmayı 102 yaşında bıraksa da Fauja Singh halen koşmaya…

Egzersiz Yapmak Yaşlanma Sürecinizi Geriletebilir

Kimse yaşlanma fikrinden fikrinden hoşlanmaz ancak acaba yaş dediğimiz şeyin tanımın yaparken bir yerlerde hata yapıyor olabilir miyiz? Bilindik anlamıyla 1…

Başa dön tuşu