ÖĞREN
-
Uzun Yaşamın Sırrı Nedir? Okinawa Adası Sakinlerine Soralım!
Dünyada insanların çok daha uzun, daha sağlıklı ve daha mutlu hayatlar yaşadığı ve mavi bölgeler adı verilen beş özel yer…
-
Sessizlik Beyni ve Yaratıcılığı Nasıl Geliştiriyor?
Trafiğin gürültüsü, sirenlerin tiz sesleri, yüksek sesle konuşanlar, cep telefonlarının bildiri mesajları ve daha onlarcası. Gezgin, felsefeci ve yazar Erling…
-
Çingenelerin Hıdırellez Dilekleri ve Ederlezi
Baharın gelişi Türk coğrafyasında da Hızır ve İlyas kelimelerinin birleştirilmesi sonunda ortaya çıkan “Hıdırellez” ile kutlanmaktadır. Hıdırellez günü, dünyada darda kalanların yardımcısı…
-
Basit Bir Kaç Adım İle Mutlu Olmak Mümkün!
8 milyardan fazla kişiyi barındıran gezegenimizde asık suratla dolaşan, müzmin mutsuzların sayısı ve buna bağlı gelişen depresyon her geçen gün…
-
FOMO’ya Karşı JOMO: Kazanan Kim Olacak?
“FOMO – Fear of missing out” anlamına gelir. Bu “gündemi kaçırma korkusu”, “bir şeyleri kaçırma korkusu”, “sosyal ortamlarda gelişmeleri kaçırma…
-
Yeryüzündeki Cennet Olarak Bilinen Shambhala ( Shangri la) Gerçek mi Yoksa Bir Efsane mi?
James Hilton’un 1933’de yazdığı “Lost Horizon” (Kayıp Ufuk) isimli kitabı Asya’da bulunan, büyülü bir yerden bahseder. Ulaşılması mümkün olmayan, barışın…
-
Fotoğraf Çekmek Yerine Anları Biriktirmeyi Deneyin
Cep telefonları yaşamımıza gireli uzun zaman oldu. Girdiğinden beri de oldukça evrimleşti. Akıllı telefon satışları her geçen gün daha çok…
-
Danimarka’da İş Yerinde Mutluluk Sırrı: Arbejdsglæde Nedir?
Danimarka’nın dünyadaki en mutlu ülke olduğunu duymuş olabilirsiniz ama tek birincilikleri bu değil. Yalnızca günlük yaşamlarında mutlu değil Danimarkalılar, aynı…
-
Açık Havanın Tedavi Edici Gücü: Yeşil Egzersiz
Hava ister çok soğuk, ister çok sıcak olsun, kent içinde ya da dışında yeşilliklerin arasında, doğaya yakın olmak hepimizin kendisini…
-
Shinrin-Yoku Yani Orman Banyosu Nedir?
Doğanın iyileştirici bir gücü olduğu gerçeği insanlık tarihi kadar eski bir bilgi. Ancak bu bilginin değerini fark etmemiz için önce şehir yaşamının…